体育与健康高一填空题标准

耐久跑的呼吸节奏与体力分配 — 体育与健康填空题

华东师大版·体育与健康（高中）第二章 AI 三重审校通过

题目

某生进行1600米耐久跑，计划用8分钟完成，并采用匀速策略。为避免前段过快、后段体力不足，每个连续400米路段应控制在____分钟；跑步时呼吸节奏应与____相协调。