研究成果的呈现与交流 — 物理填空题

课题研究成果报告会上，某小组用同一注射器、同一热水源重复测量了五次某保温杯的保温时间，数据依次为380秒、400秒、400秒、410秒、410秒。为了在报告中规范呈现实验结果并便于听众判断其可靠性，小组应汇报保温时间的平均值。这五次测量结果的平均值为___秒；在交流环节，除报告数据外，还应向听众说明实验方案、原始数据和处理方法，理由是___（填'让成果可重复、可检验'或'节省报告时间'）。