体育与健康 一年级 填空题 较难 ★ 精品

运动前做准备活动的意义 — 体育与健康填空题

人教版·体育与健康(小学) 第四单元 疾病预防与安全应急 AI 三重审校通过

题目
体育课上,小明没做操就开始快跑,结果腿抽筋了。小红先做了压腿、绕手腕等准备活动,再慢慢跑,就没受伤。运动前做准备活动可以____身体,____受伤。