中长跑的呼吸与体力分配 — 体育与健康选择题
题目
高一学生小林进行1000米测试，下列做法符合中长跑呼吸与体力分配基本要求的是：A. 起跑后立即全力冲刺，领先全程 B. 全程憋气，冲过终点后再换气 C. 采用两三步一呼、两三步一吸的节奏，前段匀速、最后阶段适当加速冲刺 D. 呼吸频率越快越好，与步频无关
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