体育与健康六年级填空题较难 ★ 精品

青春期的心理变化与调节 — 体育与健康填空题

人教版·体育与健康（小学）第三单元生长发育与心理健康 AI 三重审校通过

题目

进入青春期后，小明的情绪时常波动。当他因小事烦躁想发脾气时，正确的方法是先做几次深呼吸让自己平静下来，或者向父母、老师____倾诉烦恼，而不应该把负面情绪压抑在心里或用发脾气伤害他人。这说明调节青春期心理变化的关键是学会____情绪。